▲By Sonia y natalia (Own work) [CC BY-SA 3.0]
日前曾寫到許多音樂家的規律生活作息，而法國前衛音樂家先驅、作曲家Erik Satie （1866-1925) 也曾發表一篇文章，「很認真」的寫下身為一個音樂人，每天按表操課的時間分配記錄表。
這篇名為《A Day in the Life of a Musician》的文章真的很妙，也跟大家分享！
《音樂人的一天》
以下是我每日活動內容的精確時間表。
起床：早上7點18分準時起床；
上午10點23分到11點47分是靈光乍現、腦力激盪時間。
午餐：中午12點11分開始；12點14分吃飽離席。
在空地上騎馬的健康休閒時間：下午2點19分到2點53分。
更多靈光乍現時間：下午3點12分到4點07分。
各式活動 (劍術、沈思、靜坐、作客、冥想、游泳等)：下午4點21分到6點47分。
晚餐時間：晚上7點16分開始，7點20分結束。
交響樂曲朗讀時間：晚上8點09分到9點49分。
我固定於晚上10點37分就寢。
每週二則是凌晨 3點19分起身開始工作。
飲食我只吃白色的食物，像是蛋、砂糖、骨頭、動物屍體的脂肪、牛犢肉、鹽、椰子、白煮雞肉、米、蕪菁、以及義大利麵、白乳酪、白沙拉和某些魚類。
至於酒，我會煮開後放涼，和深紅色果汁一起調製來喝。
我的胃口很好，不過吃飯時絕對不說話， 擔心我會一時衝動嗆死自己。
我一向小心翼翼，每次只呼吸一小口氣。 我可以熟睡同時保持雙眼睜開。
我在床的頭部位置挖了個洞，正好完美符合我的頭型。
每隔一小時，僕人就會進來幫我測量體溫。
我固定訂閱時尚雜誌。頭戴白色遮耳帽、腳穿白色長襪、身著白色西裝背心。
我的醫生經常要求我別忘了抽煙。他的建議如下：「我的好傢伙，來根煙吧。就算你不抽，別人也會抽的。」
▲Santiago Rusiñol [Public domain], via Wikimedia Commons
不過即使Erik Satie寫了這麼諷刺的文章，他還是保有自己生活的規律：Erik在三十歲左右因為經濟狀況拮据離開了蒙馬特，搬到巴黎郊區的Arcueil去；從此他幾乎每天早上都會步行十公里左右到巴黎辦事或是拜訪朋友，途中也會在他喜歡的咖啡店逗留，直到凌晨一點才搭末班車回家。如果喝得太醉錯過了末班車，他就會再走上幾個小時返家。作家Roger Shattuck認為，Erik Satie音樂裡常出現的重複段落和相似節奏，應該是從他日復一日在同樣的景色裡散步的規律得來的。
一起來聽聽他的音樂吧！
