搖滾健人》火燒島的吉他手下戲後:呂玠寬的整復師修練之旅

要如何維持搖滾精神,又得以身心平衡?日子充斥音樂、形象散發出搖滾氣息,或是帶著搖滾精神活得精采自在。努力玩音樂、好好過生活「Rock Hard, Play Hard!」,那就是搖滾健人的精隨。

來自台南的火燒島 Burning Island 樂團於2011年組成,以重金屬音樂嘶吼著社會當下的血淚革命,首張專輯初試啼聲便入圍當屆金音獎最佳新人和最佳樂團,更成為海祭史上第一組得到海洋大賞的重金屬樂團。而創團吉他手呂玠寬(阿寬)在2018年末選擇走出氣勢狂熱的樂句,將力量灌注到專業整骨之路;對於音樂人來說,可想是重大的抉擇取捨。這次我們好好認識整復師阿寬,聽他卸下心中奔放野獸,如何誠實和自我對話、切換人生角色。

從「中二」歲月走入樂團世界

國中二年級開始接觸音樂、彈吉他,是阿寬看到國小好友、火燒島的鼓手王浦樺在會打鼓後不但變跩,女人緣還更好,「我就想說跩屁跩啊!不然我也來學吉他一起跩。」於是兩人從五月天開始cover,到高中社團時主唱呂鴻志加入,和他們分享X JAPAN、閃靈等音樂,才走上重金屬之路,成發時認識了其他團員,火燒島樂團便醞釀成形。

五位土生土長的台南八年級生,以全閩南語創作重金屬音樂,咆哮與低吼交錯著反擊對現況的不滿,直白地為這一世代的故事發出宣洩之聲。火燒島跑遍台灣音樂祭、走過大大小小的海內外活動,現場演出用力地令人驚艷。如此來勢洶洶、得到響亮名聲之時,團員們都還是學生。


▲2018年,火燒島遠赴菲律賓馬尼拉參與東南亞歷史最悠久的金屬盛會Pulp Summer Slum。

樂團受到肯定,阿寬的另一人生支線也從18歲開始發展。那年他出了場嚴重車禍,胸椎壓迫性骨折,休養後仍常覺得背部緊繃,檢查不出原因、轉復健科也不見改善,便開始嘗試傳統國術館及整復所。2014年,阿寬在因緣際會下找到整骨師黃浩翔,兩人從整骨開始熟識,常在工作室彈吉他、聊天。就在某次老師問了一句:「要不要學?」阿寬便拜師走入這一行。

當整骨學徒又擁有樂團吉他手身分,他曾在角色切換間感到迷惘。回頭看自己樂團時期的生活型態,用生命來創造真實聲響,在舞台上如野獸般狂野,天塌下來都不怕;開始學整骨後則要收起台上的奔放,讓自己平衡而沈穩。投入更多時間跟資金的壓力下,他坦承當時不斷向前衝,沒想過休息的重要性,把自己的身心給搞垮。

和樂團及老師離別的兩次下戲

人生如一場接著一場的戲,每個角色都有落幕的一天,「吉他手的角色該下戲了!」阿寬當兵時內心出現如此強烈的聲音。雖然放下樂團生活令他感到糾結,但他心裡知道自己不再像以前純粹快樂,於是和團員坦承想法,互相擁抱祝福,便在退伍後離開火燒島,到黃浩翔老師的整骨院當員工,開啟「店小二」的人生角色。

從表演舞台走向後台,阿寬踏上修練之旅,跟隨老師的整骨團隊照料大家的身體,每年也環島巡迴義整。不料一年後,心底的聲音又竄起:「阿寬,該好好的獨當一面,磨練一下自己吧? 」便在和老師好好解釋後離開整骨院,展開更獨立的整復生活,將爸爸的中藥房作為臨時整復工作室,今年3月成功考取「傳統整復推拿技術士」證照,以自己的步調前進。

即使帶著對未來的未知恐懼,阿寬在人生兩個重要階段做出「下戲」的抉擇,他認為這世界有太多制約和框架,不論做音樂還是整骨,自己真心喜歡、認同才是最重要,「如果就像馬戲團的猴子有糖才願意動,那不是真實的,而是不管你今天有沒有錢、發生什麼困難,都還是會堅持這條路,才是健康的!」

角色:身體與心靈的整復師

卸下樂團與學徒身分,阿寬換了角度關心音樂圈,覺察每個起心動念與人事物,以輕鬆步調用心工作生活。他為自己設定一天接待6位朋友的上限,照顧好每一位到來的人,用聊天引導到來者從自身出發找回原本擁有的身心平衡,「曾有人遇到我講話太療癒,感動到爆哭,把累積的壓抑情緒全部倒出來,我覺得超棒,這樣才能解決最根源的問題,畢竟負面情緒影響身體太多健康層面了!」

因整復師工作時身體需常態性前傾,阿寬固定每周3至6天健身,今年買了單槓機、深蹲臥推架、長槓和槓片,平均訓練胸、腿,也強化鍛鍊背部肌群以保護工作姿勢。他不忘提醒健身的人,胸肌雖然讓外觀好看,但若忽略背部的訓練,長期下來身體容易失衡。

平常運動或放鬆時,他推薦大家聽聽《楊定一博士.全部生命系列》Podcast節目,或許我們能從中得到人生解答,也找到年僅26歲的阿寬,能沉穩對談、滔滔不絕說出人生體悟的原因。

承襲恩師助人的初衷,阿寬持續進行公益計畫,近期受邀到慈善機構捐血活動義整,也捐出自己的新手吉他給家扶中心,以不同形式散播愛、推廣音樂教育;待疫情趨緩,更想自己帶著床環島義整。未來接手經營爸爸的中藥房,除了整骨工作室之外,也想將空間融合中藥養生茶的概念,期望大家可以到此喝茶、聊天,分享心情;而阿寬也將在整復師的角色體驗每個當下、持續活出自己。

撰文:鄭佩欣Anita/樂手巢編輯部
資料/圖片協力:呂玠寬Lu Jie Kuan 整復師Burning Island 火燒島

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